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温故而知新——感觉统合及感统训练小游戏
2020-03-19 14:13 标签: 触觉失调 本体觉失调

触觉是最早发育的感觉系统,它分布最广、讯息最多。是人适应环境的一种必要方式。它包括触觉防御(保护)系统和触觉辨别系统,一定程度上触觉是可以代替视觉的。触觉是情商之源。通过触觉刺激的训练,能够让孩子学会忍耐,控制自己的情绪,更好的促进人际关系的建立和交往能力,让孩子变得自信、坚强。

教育不是注满一桶水,

而是点燃一把火。

——by 叶芝

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《感觉统合》之触觉及其训练

一、 触觉是什么?功能是什么?
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。
触觉是最早发育的感觉系统,它分布最广、讯息最多。是人适应环境的一种必要方式。它包括触觉防御(保护)系统和触觉辨别系统,一定程度上触觉是可以代替视觉的。

触觉是情商之源。通过触觉刺激的训练,能够让孩子学会忍耐,控制自己的情绪,更好的促进人际关系的建立和交往能力,让孩子变得自信、坚强。

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二、触觉失调的原因
1、剖腹产:没有经过产道的第一次挤压,全身没有合理开发


2、后天环境的影响:家长保护过度、衣服穿着,都市化生活浓重,户外活动少、很少玩水、土、泥、沙等游戏,孩子触觉经验获得很少,空调房等

三、触觉失调有哪些表现
触觉失调会引发大脑分辨能力不足,对外界的刺激不是太迟钝,便是太敏感。

1、触觉敏感的孩子不是怕痛、怕痒,是真的痛、真的痒,比正常的孩子要强几倍乃至几十倍。

2、触觉敏感孩子会随着年龄的长大而内化到心理敏感,从身体的敏感内化到心理的敏感,导致心理承受能力会弱,有困难就不做,玩游戏一失败就不玩了、抗挫能力弱、自信心不足等

3、触觉敏感型:易紧张,胆小怕事,不合群,孤僻,挑食偏食,害怕陌生环境,咬手指,爱哭,爱玩弄生殖器,脾气暴躁,不喜欢他人触摸,反应能力快。

4、触觉迟钝型:反应慢,动作不灵活,笨手笨脚,大脑分辨能力差,人情冷漠。

四、如何进行触觉训练
最好的方式是进行专业训练+家庭辅助训练,家庭辅助训练比如:

1、 做抚触练习,多爱抚孩子,多拥抱,能够促进情绪稳定和良好人际关系的建立,建立安全感。

2、 提供干净自由的游戏空间

3、 良性的触觉刺激,进行脱敏训练,从轻到重,从痒到痛,进行脱敏练习(每天10——15分钟)

4、 不同材质的物品的刺激,不要过量



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《感觉统合》之本体觉及其训练

一、本体觉是什么?

本体觉被称为身体地图,就是大脑对整个身体的控制能力,它有利于语言、思维和精细动作等等能力的提升。所以,本体觉是创新之本。

二、本体觉的重要性

1、提升注意力和记忆力。
2、有利于促进思绪灵活、有弹性,抗压性高。
3、促进合作。
4、改善冲动。
5、促进自我管理、自动自发的能力。
6、改善睡眠质量。
7、调节前庭觉和触觉的过度反应。

三、本体觉失调的表现

1、做手工特别困难。
2、握笔涂颜色总是涂到外面。
3、折纸折不好。
4、说话发音不清。
5、运动能力弱,身体协调性差。
6、生活自理能力差,例如:自己穿脱衣物或扣纽扣等动作不灵巧,速度慢。
7、肌肉张力低,姿势松垮无力,例如:站立时喜欢靠着外物,趴在桌子上写字,或是喜欢坐着或躺着。
8、站立、走路或进行活动容易疲累且耐力差。

四、如何进行本体觉训练?

本体觉训练最有效的训练方式是专业训练+家庭辅助训练。最好的家庭训练方式简单讲就是协调类运动。
其中最好的几项:拍球,跳绳,骑自行车。4岁会拍球,5岁会跳绳,6岁会骑车。

补充小训练:
1、保龄球:前面放目标物,用球踢倒目标物。
2、打枕头杖:手拿枕头互相攻击。
3、学动物走路:螃蟹走路,小鸭子走路,青蛙跳等。



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《感觉统合》之前庭觉及其训练

一、前庭觉是什么?

前庭觉是影响幼儿成长和学习发展最重要因素,主要过滤视听嗅味等讯息传入大脑,形象的被称为:大脑功能最为重要的守护神。

二、前庭觉主要有哪两个部分组成?

1、前庭平衡觉位于内耳,主管平衡、空间等
2、前庭神经核位于大脑后下方脑干的前面,主管讯息过滤功能。

三、分别与什么有关?

前庭被称为“学习之根”,与注意力密切相关。
如果前庭平衡觉发育不良,孩子会表现为好动
如果前庭神经核发育不良,孩子会出现注意力不集中,抗干扰能力弱,容易分心走神。

四、前庭失调的原因?

1、孕期运动不足,胎位不正等原因;
2、小时候爬行不足,运动过少

五、如何做训练?

最好的方式是进行专业训练+家庭辅助训练,家庭辅助训练如:爬行,卧推等,接下来给大家推荐一个我们淄博全纳的老师录制的小游戏,训练前庭,提升注意力~


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